ورود به حساب ثبت نام جدید فراموشی کلمه عبور
برای ورود به حساب کاربری خود، نام کاربری و کلمه عبورتان را در زیر وارد کرده و روی «ورود به سایت» کلیک کنید.





اگر فرم ثبت نام برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.









اگر فرم بازیابی کلمه عبور برای شما نمایش داده نمی‌شود، اینجا را کلیک کنید.





نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: بستنی رژیمی

  1. #1
    تاریخ عضویت
    2012/06/05
    محل سکونت
    Tabriz
    نوشته ها
    14,644
    16,760
    نوشته های وبلاگ
    27
    معاونت سایت

    Eh بستنی رژیمی

    مواد لازم :

    تمشک تازه یخ زده : 3 فنجان ( مراقب باشید تمشک ها له نشده باشند )
    ماست ساده کم چرب : 2 فنجان
    شکر : 1/3 فنجان
    وانیل : 1 و 1/2 قاشق چایخوری
    تکه های شکلات : 1/2 فنجان ( ترجیحا ریز باشند )
    طرز تهیه :

    شاتوت، ماست کم چرب، شکر و وانیل را در مخلوط کن ریخته و آنقدر هم بزنید تا مایع صاف و یکدستی به شما بدهد.
    سپس تمام این مواد را داخل دستگاه بستنی ساز ریخته و تا درست شدن بستنی صبر کنید.
    سپس تکه های شکلات را به این بستنی اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه داخل فریزر بگذارید.
    در این لحظه بستنی شما آماده شده است. کافی است آن را به ظرف های مخصوص سرو منتقل کرده و از میهمانان تان پذیرایی کنید.
    نکته :
    اگر دستگاه مخصوص بستنی ساز در منزل ندارید از روش زیر استفاده کنید :

    مخلوط آماده شده را در ظرفی به قطر 23 و ارتفاع 33 سانتی متر منتقل کنید و داخل فریزر بگذارید. سپس این مخلوط را هر یک ساعت یک بار هم بزنید تا زمانی که مخلوط سفت در لبه های ظرف و مخلوط نیمه سفت در مرکز ظرف باشد.
    شاتوت ها را برای منجمد کردن بین 2 تا 6 ساعت درون فریزر قرار دهید.
    سپس شاتوتها را به بستنی اضافه کرده و آن را به مخلوط کن منتقل کرده و هم بزنید تا مخلوط کاملا یکدست و سفتی درست شود.
    سپس تکه های شکلات را به بستنی اضافه کرده و آن را درون کیسه های پلاستیکی کاملا بسته بگذارید و تا زمان سرو داخل فریزر نگهداری کنید.
    اطلاعات تغذیه ای برای 1/2 فنجان بستنی شاتوتی :
    کالری : 148
    چربی : 4 گرم

    چربی اشباع شده : 2 گرم
    کلسترول : 4 میلی گرم
    کربوهیدرات : 25 گرم
    فیبر : 4 گرم
    پروتئین : 4 گرم
    سدیم : 45 میلی گرم



    بستنی رژیمی
    ویرایش توسط !MAHSA! : 2013/09/16 در ساعت 19:53
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

تا به این لحظه کسی از وب سایتهای جستجو مانند گوگل وارد این صفحه نشده است

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •