PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : سلامتي و بهداشت رواني



صفحه ها : [1] 2

  1. 100 بار در روز بخنديد
  2. سقط جنين و زايمان زودهنگام كاربران زن رايانه را تهديد مي كند
  3. گوش چپ "گوش عشق" است.!
  4. مشکل بی خوابیتان را حل کنید
  5. به آن سوی رفتار توجه کنید
  6. ● پاک کردن انرژی‌های منفی
  7. چرا من اینقدر خسته هستم؟
  8. بهداشت خواب چیست؟
  9. مديتيشن
  10. خودشناسي از روش خط خطي!
  11. چرا بايد ديگران را ببخشيم؟
  12. چگونه خاطره هاي بد را از ياد ببريم؟
  13. بدبيني و درمان آن
  14. حقیقت
  15. روانشناسی رنگ چشم
  16. روانشناسی امضا
  17. 6 تکنیک کنترل احساسات
  18. ریلکسیشن...Relaxation
  19. روانشناسي آواتور....!
  20. طالع بینی شخصی
  21. طالع بینی ازدواج
  22. طالع بینی انسانها و شناخت خصیت آنها از روی حرف اول اسم آنان !!!
  23. هيپنوتيسم و کاربردهایی برای درمان
  24. افکار اطرافیانتان را بخوانید
  25. باورهاي غلط در مورد شخصيت
  26. از روي گروه خون افراد به شخصيت آنها پي ببريد.
  27. هلوهاي متولدين ماهاي سال ..!
  28. نوشتن موجب آرامش میشود
  29. در عرض 6 ثانيه بر استرس خود غلبه كنيد
  30. خود روان درمانی
  31. تاریخچه هیپنوتیزم
  32. دوری از استرس و نگرانی
  33. تمرکز حواس
  34. بهداشت روانی
  35. ترس ريشه رواني دارد
  36. بهداشت روانی دوران بلوغ
  37. تعریف و علایم سلامت روان
  38. از روانشناسی رنگها چه میدانید؟
  39. خنده
  40. ریلکس تراپی چیست و چگونه انجام دهیم ؟
  41. آرامش حق شماست از خود دریغ نکنید
  42. زنان در حین بارداری به آرامش نیاز دارند
  43. چرا می خوابیم و اگر نخوابیم چه اتفاقی می افتد ؟
  44. روانشناسی احساس چیست
  45. روش هایی برای کاهش فشار روانی
  46. چگونه بر خواب بیش از حد غلبه کنیم؟
  47. هراس اجتماعی نوعی اختلال اضطرابی است
  48. چگونه شخصیتی دوست داشتنی باشیم
  49. روش هایی برای افزایش انرژی و تحرک در زندگی
  50. انتقاد ، اما بدون دلخوري
  51. خواب مصنوعی (حالت هیپنوز)
  52. رنگ و دنیای روابط
  53. 5 نکته درباره عصبانیت و طرز برخورد با ‌آن
  54. آرامش درمانی
  55. فنون ریلكس تراپی
  56. عصبانیت را شكست دهیم
  57. مهارتی برای دوری از خشونت
  58. عصبانی باش ، اما به اندازه!
  59. راه هایی برای کنترل خشم!
  60. يک مديتيشن ساده
  61. تن آرامي يا Relaxation
  62. وابستگی احساسی یا مسئولیت احساسی؟
  63. چطور دیگران را ببخشیم و درموردشان قضاوت نکنیم
  64. قضاوت در مورد دیگران: صحیح یا غلط؟
  65. کنترل عصبانیت - آشنایی با انواع عصبانیت
  66. نحوه کنترل احساسات بعد از شنیدن خبری بد
  67. روشهای برخورد با انتقادات دیگران
  68. چگونه با مرگ عزیزانمان کنار بیاییم؟
  69. بررسی نظریات مختلف در رابطه با رویا
  70. مروری بر هیپنوتیزم
  71. مدیتیشن راهی برای زدودن دردهای روحی-جسمی
  72. چگونه به افراد روحیه بدهیم؟
  73. صداقت و راستگویی راهی بسوی شادکامی
  74. زیاد فکر نکنید
  75. خود درماني با مديتيشن
  76. مدیتیشن رنگین کمان
  77. سه نوع مدیتیشن
  78. خواب درمانی
  79. کودک درون و کودک آسیب دیده
  80. کنترل بد دهانی و دشنام گویی
  81. لزوم تمایز دادن قضاوت از واقعیت در زندگی روزمره
  82. روشهای غلبه بر بی حوصلگی، دلزدگی و تنوع طلبی
  83. مرزهای میان فردی
  84. بدون پشیمانی و حسرت زندگی کنید
  85. نخستين فشارهاي روحي رشد مغز انسان را محدود مي‌كند
  86. شخصیت شناسی با پرنده ماه تولد شما
  87. تأثیر رنگ ها بر سلامت شما
  88. دیدن با چشم بسته
  89. تأثيرات مفيد مديتيشن
  90. چرا مردم نزد روانپزشک نمی روند؟
  91. خلاصه ای از مدیتیشن-راهی برای خلاصی از مشکلات روحی
  92. تنفس آرام ، راه حلی دیگر
  93. خودت را دوست بدار
  94. اعجاز خنده
  95. نيرو هاي کمکي ضد اضطراب
  96. عصبانی نباش!
  97. زیر باران باید رفت
  98. روان سالم چگونه است ؟
  99. با اوقات تلخی نخوابید
  100. وقتي روان، جسم را بيمار مي‌کند
  101. با دزدان اطرافتان آشنا شوید!
  102. اثرات اعجاب انگيز خورشيد در حس خوشبختي
  103. ویژگی های افراد همیشه ناراضی
  104. اگر دوباره متولد می شدم...
  105. سرماخوردگی روحی!؟
  106. مباني اعتماد به نفس
  107. چرا از خودمون راضی نیستیم؟
  108. اشک‌ها چه می‌گويند؟
  109. برنامه ی تبدیل رویا به واقعیت
  110. تا دلت نرفته، برگرد!
  111. دروغ گفتن برای سلامتی شما مضر است!
  112. الفبای خوشبختی
  113. به راحتی آرامش را به خودتان هدیه دهید
  114. ۱۰ راه کنار آمدن با غم و اندوه مرگ
  115. از خشم خودتان فرار نکنید
  116. اعتماد به نفس بالا خوب است؟
  117. راهكارهایی برای تسلط بر اعصاب و افزایش اعتماد به‌نفس
  118. کیمیای روانشناسی( کلیدهای طلایی در روانشناسی)
  119. 5 مرحله واکنش انسانها در مواجهه با مرگ
  120. 4 راه کنترل عصبانیت
  121. در اوج عصبانیت با مشت حمله كنید منتها به كیسه بوكس
  122. رازهایی برای دوستی
  123. کار زياد، ناکارتان نکند!
  124. زنده باشید و هرگز نَمی رید!؟
  125. چرا دیگران را تحقیر می کنیم؟
  126. توصیه‌هایی برای غلبه بر عصبانیت
  127. دارویی برای شادی وجود دارد؟
  128. ناگفته‌های خنده!؟
  129. کلمات معجزه می‌کنند
  130. ویژگی‌های شخصیت سالم
  131. در چه مواقعی باید صبور بود؟
  132. خرچنگ ها همیشه بازنده اند!
  133. اثر تلقین
  134. توصیه هایی برای زندگی بهتر
  135. براي آنان که نمي توانند ببخشند...
  136. از هيپنوتيزم چه مي دانيد؟
  137. سرگرم باش تا فکر نکنی...
  138. اعتماد اطرافیان را کسب کن!
  139. کم‏رویی; علل پیدایش و راههای درمان آن
  140. 18 قانون برای زندگی (ارائه شده توسط Dalai Lama)
  141. آدمی باش با کار های غیر معمولی
  142. آیا می خواهید جسم و روحی سالم داشته باشید؟
  143. فلسفه تغییر یا همان قانون عوض شدن!
  144. ویژگی افراد مردم‌گریز
  145. پرخاشگری واکنش اصلی در ناکامی‌ها به شمار می‌رود
  146. جسمی سالم و روحی شاداب
  147. چطور آرامش‌بخشی عضلانی (relaxation) ايجاد کنیم؟
  148. افسرده های پول دوست!
  149. انتقاد می کنم اما انتقاد نکن
  150. این هم از عواقب شادی
  151. چگونه آرامش را به زندگی پرتنش امروزی بازگردانيم؟
  152. راه‌های به دست آوردن آرامش
  153. چرا بعضیا عصبانی ترند؟
  154. خلاقیت برتر از پر هوشی
  155. غرغر کردن ممنوع!
  156. امونمو بریده!
  157. اضافه‌کاری، ممنوع!
  158. کاهش استرس در معلم ها
  159. گریه نمی کنم نه اینکه شادم
  160. نه، نه; "خود" واقعی را ببینید
  161. با من روراست باش!...نگاهی به تأثیرات راستگویی در زندگی
  162. چکاوک صبحید یا جغد شب؟
  163. برای کاهش اضطراب و دلشوره چه باید کرد ؟
  164. خستگی روانی ناشی از کار
  165. با كنترل این عوامل می توانید تمركز حواس داشته باشید
  166. از همه لحظات روزتان لذت ببريد
  167. 10 فایده لبخند زدن
  168. 30 قانون برای زندگی بهتر
  169. چگونه با افراد حسود برخورد کنیم...!!!
  170. چه مواقعی پر حرف یا کم حرف می*شویم؟
  171. انتقاد یا انفجار؟!
  172. موانعی به*نام تردید و ترس
  173. چگونه ذهنمان را در هر سنی که هستیم شاداب و زیرک نگه داریم؟
  174. آزمایش که باعث تعجب شد: آیا افراد خوب در شرایط بد، خوب می‌مانند؟! ( نتیجه آزمایش)
  175. 80درصد دختران دبیرستانی دوست پسر دارند !
  176. چه کنیم تا در زمستان دلمان نگیرد؟؟؟
  177. 10 معجزه لبخند و خنده
  178. فرو خوردن خشم براي سلامت قلب ضرر دارد
  179. چرا بعضي ‌ها وسواسي مي‌ شوند؟
  180. روان شناسی دوران سالمندی
  181. چه کنيم تا در زمستان دلمان نگيرد؟
  182. رفتارهایی که باعث نابودی رابطه عاشقانه زن و شوهر می گردد...
  183. ده عادت را تغيير دهيد
  184. ورزش درمانی برای افسردگی
  185. سلامت و بهداشت روانی در قرآن
  186. خانه‌تکانی ذهنی رمز سلامت و بهداشت روانی
  187. وقت ناراحتی پول بشمارید
  188. رابطه دیابت و افسردگی با آلزایمر
  189. 5 روش برای اینکه وقتهایی که میخواهید گریه کنید، بخندید !
  190. توصیه هایی جالب برای کاهش دلشوره!!
  191. 4 نشانه دروغگویی مردان
  192. آرزوهایت را دور نریز !
  193. چگونه دروغگو را تشخیص دهیم؟
  194. براى رفع كسالت
  195. جوان باشید حتی با موهای سپید
  196. هديه جادويي براي نوجوان
  197. کابوسها را می توان تغییر داد
  198. افسرده ها نمی توانند دنیا را شفاف ببینند
  199. میدانید لبخند زدن چقدر درزندگی به ما کمک می کند؟؟
  200. آب خيلي داغ باعث خشكي پوست مي‌شود
  201. خوراکی های کاهنده آهن خون
  202. گیاهی برای درمان کم خونی و موثر در لاغری!!
  203. 4ماده غذایی برای پیشگیری از کم‌خونی
  204. خودپردازها به اندازه توالت‌های عمومی آلوده‌اند
  205. در هنگام نگرانی، نفس عمیق نکشید
  206. همیشه لبخند بزن عزیزم!!
  207. هرگز فراموش نکنید!
  208. راه های ترک اعتیاد از اینترنت
  209. چطور دست از فکر کردن زیاد بردارید
  210. استفاده از امواج مغناطیسی برای درمان افسردگی
  211. رعایت بهداشت خواب در کیفیت و سلامت آن موثر است
  212. مديتيشن روش طبيعي براي كاهش درد و استرس
  213. استرس، بيخوابي و سردردهاي عصبي خود را با "نعناع" تسکين دهيد
  214. بهداشت روانی درخانواده
  215. ای فکرهای منفی، سلام و خداحافظ!
  216. روش های آرام سازی ذهن
  217. نشان دادن عواطف با گریه باعث سلامت روان می‌شود
  218. نشان دادن عواطف با گریه باعث سلامت روان می‌شود
  219. دوستـی با ایـن اشـخاص را به هم بزنیـد
  220. حتما با این 5 شخصیت دوست باشید!
  221. همیشه بخندیم بهتره، چون…
  222. چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم
  223. 5 راه فوری برای کنترل عصبانیت
  224. دستورالعمل درمان افسردگی بدون قرص
  225. با این سبک زندگی 10 سال دیرتر بمیرید!
  226. چرا مغزتان به استراحت نیاز دارد ؟
  227. با ۱۰ نکته آسان عصبانیت تان را کنترل کنید
  228. مادران افسرده،کودکان کوتاه قد
  229. سن امید به زندگی در ایران چقدر است؟
  230. چگونه با خجالت و عدم اعتماد به نفس مبارزه کنیم
  231. خویشتن دوستی،حلقه گم شده مدیریت ارتباطات اجتماعی
  232. مقابله با فشار روحی جوانان
  233. خودتان را چکاپ شخصی کنید
  234. چگونه می توانیم با دیگران رابطه خوبی برقرار کنیم؟
  235. اثرات معاشرت در روحيه از ديدگاه اسلام
  236. فرق روانشناسی و روانپزشکی
  237. سلامت فردی و سلامت سازمانی
  238. آرامش و نشاط
  239. (اراده و تصمیم)
  240. استرس چیست ؟
  241. چگونه با شوهر خود صمیمانه و صحیح صحبت کنیم؟...
  242. درد بیماری «وابستگی» را چگونه تحمل کنیم؟
  243. با ۷ روش ذهن اطرافیان‌تان را بخوانید!
  244. خوردنی‌هایی که شما را خوش‌اخلاق می‌کند
  245. برای غلبه بر عصبانیت چه کنیم؟
  246. علل نوسانات خلق و خو در خانمها
  247. چرا اغلب زنان پس از ازدواج دچار افسردگی میشوند؟::.
  248. استرس منشا 50% درصد بیماری ها است
  249. استرس عامل اصلی ریزش سکه‌ای موی سر
  250. استرس ؛ از نفرت تا عشق