مطالب بدون دسته بندی
چگونه آرایش کنیم تا جوانتر به نظر برسیم *** گـاهی اوقات کـارهـایــی را برای روزها...ساعت ها.... و یا حتی هفته ها انجام می دهـیـم تا جوانتر به نظر برسیم، اما در عین حال کارهایی را نیز انـجام می دهیم که سبب می شوند پیرتر جلوه کنیم. در این قـسمت بـه چند نمونه از این اشتباهات و نحوه ...
نوشته اصلی توسط !Alipoor! چرا بعد از مدتی رژیم گرفتن، دیگر وزن کاهش نمی یابد؟ در بیشتر موارد، افراد چاقی که رژیم لاغری می گیرند، بعد از مدتی متوجه می شوند وزنشان دیگر کاهش نمی یابد . علتش این است که بین انرژی که فرد از طریق مصرف غذا دریافت می کند و انرژی که در بدن می سوزاند، به تدریج تعادل برقرار می شود، یعنی فرد معادل همان انرژی که دریافت می کند، می سوزاند و نه بیشتر.در رژیم های لاغری ...
نوشته اصلی توسط !Alipoor! چرا لاغر نمی شوم؟ مشکل بسیاری از افراد چاق آن است که به رژیم لاغری پاسخ مناسب نمی دهند و یا برنامه غذایی کاهش وزن در ابتدا برای آنان موثر است ولی پس از مدتی به آن مقاوم می شوند و دیگر وزنشان کاهش پیدا نمی کند و این موجب دلسردی، یاس، عدم پیروی آن ها از رژیم لاغری و نهایتا ناراحتی های عصبی و افسردگی در این دسته از افراد می شود. عوامل موثر در بروز چاقی 1- عوامل تغذیه ای شامل پیروی از رژیم های لاغری غلط و عادات و انتخاب های غذایی نامناسب. 2- عوامل درونی ...
نوشته اصلی توسط !Alipoor! روشهایی برای لاغر کردن شکمانجام تمرینات شکم و پهلو (و به طور کلی تمرین با وزنه) به منظور از بین بردن چربیهای شکم باید متناسب با رژیم غذایی باشند، تنها با ورزش به سختی میتوان به وزن مطلوب رسید. بعضی از افراد و بانوان با رسیدن به این فصل پیش خود میگویند «خوب، رسیدیم سر اصل مطلب» به جرأت میتوان گفت بسیاری ...
کار غده پروستات در آقایانپروستات غدهای است که جزء دستگاه تناسلی مردانه محسوب میشود و ترشحات برونریز دارد که وارد مجرای تناسلی- ادراری می شود.پروستات، ترشحات قلیایی و شیری رنگ را ذخیره و ترشح می کند که معمولا 25 تا 30 درصد حجم منی را به همراه اسپرم ها و مایع منی تشکیل می دهد. پروستات همچنین دارای عضلات صافی است که به بیرون راندن منی هنگام انزال کمک می کند.در یک مرد سالم، پروستات ...
دسته بندی های وبلاگ
آخرین بازدیدکنندگان
مشاهده پروفایل
علامت گذاری به عنوان خوانده شده