نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: كتلت عدس و زيره

Threaded View

پست قبلی پست قبلی   پست بعدی پست بعدی
  1. #1
    کاربر سایت
    تاریخ عضویت
    2009/12/08
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    458
    سپاس ها
    9
    سپاس شده 64 در 40 پست

    پیش فرض كتلت عدس و زيره



    كتلت عدس و زيره

    مواد لازم:
    گوشت چرخ‌كرده= 150 گرم
    بلغور گندم پخته و عدس پخته= از هر کدام يك پيمانه
    آرد سوخاري= دو قاشق غذاخوري
    پياز= دو عدد
    سير= چهار حبه

    زيره= يك قاشق سوپخوري
    نمك و فلفل و روغن= به ميزان لازم
    طرز تهيه:
    بلغور گندم را دو ساعت خيس كرده سپس با مقداري آب پخته و آبكش كنيد و آن را با گوشت چرخ‌كرده، عدس پخته، پياز رنده و سير خردشده مخلوط كرده و ورز دهيد. نمك، فلفل، زيره و آرد سوخاري را اضافه كرده و مخلوط كنيد. (مي‌توانيد عدس را به صورت پوره يا به همان شكل استفاده كنيد.) از مواد به اندازه گردو برداشته، گرد كرده و در مقداري روغن سرخ كنيد. سپس با سيب‌زميني خلال و سرخ‌شده سرو كنيد.
    نكته:
    اين كتلت را با سس هم مي‌توانيد سرو كنيد در اين صورت دو عدد گوجه‌فرنگي رنده‌شده و يك قاشق غذاخوري رب گوجه‌فرنگي را با كره تفت داده و روي كتلت بريزيد.



  2. کاربر روبرو از پست مفید RUBY سپاس کرده است .


کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •