-
کاربر سایت
سبزیجات برشته شده رژیمی
اگر می خواهید یک غذای رژیمی و در عین حال خوش طعم را تجربه کنید ما به شما سبزیجات برشته شده را پیشنهاد می دهیم.
مواد لازم :
| کدوی سبز |
| فلفل دلمه ای قرمز |
| قارچ خرد شده |
| بروکلی خرد شده |
| روغن زیتون |
| رزماری خشک |
| فلفل سیاه |
| نمک |
طرز تهیه :
سبزیجات فوق را خرد کرده، در یک تابه قرار دهید. روی آن روغن زیتون بریزید. سپس چاشنی و ادویه جات را نیز به آن اضافه کرده و هم بزنید. سپس تابه را داخل فر قرار داده و به مدت نیم ساعت با حرارت 450 درجه فارنهایت آنرا برشته کنید.
-
13 کاربر از پست مفید samane333 سپاس کرده اند .
!722!, !ALIPOUR!, !MAHSA!, !sH@hZ@deH!, *ice girl*, ehsas_love_28, GOLDEN_BOY, hanie., master!!, monji, sohrab_1369, فرشته خانوم, آزاده.
کلمات کلیدی این موضوع
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
- شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
- شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
- شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
-
مشاهده قوانین
انجمن
پاسخ با نقل قول