سلامتی پوست/خواص لیمو برای پوست

[saynaz]

آب لیمو علاوه بر اینکه باعث شادابی پوست می شود، اثر ضد پیری و ضد چروک دارد.

آب لیمو، خون را تصفیه می کند و احتمال سوء هاضمه و یبوست را کاهش می دهد.

پتاسیم موجود در آن، فشار خون بالا را کنترل می کند و حالت تهوع و سرگیجه را کاهش می دهد.



باعث بهتر شدن خلق و خو می شود و در رفع افسردگی و استرس موثر است.

با کاهش دادن خلط بینی، تنفس را راحت تر می کند و برای مبتلایان به آسم نیز مفید است.

مدر است و به دفع سموم و باکتری ها کمک می کند.

با کاهش میزان تولید رادیکال های آزاد که باعث پیری و آسیب دیدگی پوست می شود، روند پیری را کُند می کند. آب لیمو عاری از کالری و حاوی آنتی اکسیدان است.

به علت خاصیت ضدباکتری که دارد، با عفونت گلو مقابله می کند.