چگونه بفهميم لثه مان بيمار شده؟

[azadeh]

تا به حال برايتان پيش آمده است که لثه‌هاي شما پيوره کرده باشد؟ حتما از خون‌ريزي و درد و عفونت لثه‌هايتان به ستوه آمده‌ايد، ولي پيوره (بيماري لثه) نشانه اين است که به لثه‌هايتان خوب نرسيده‌ايد.
ما در اينجا تعدادي از سئوالات اصلي مردم درباره سلامت لثه و پاسخ‌هاي آنها را براي شما آورده‌ايم.
1- آيا راهي وجود دارد که من بتوانم از سلامت لثه‌هايم مطمئن شوم؟

لثه ي سالم، بين دندان‌ها را پُر مي‌کند، از اين رو حالت کنگره‌اي دارد. رنگ آن صورتي متمايل به قرمز است و در فرد بالغ در حد طوق (فاصله بين تاج و ريشه) قرار دارد. بين لثه و دندان در حالت عادي شيار باريکي وجود دارد که به آن شيار لثه مي‌گويند و عمقي حداکثر تا حدود 3 ميلي متر دارد. سطح لثه در حالت طبيعي دان دان است. تغيير در هر کدام از موارد فوق مي‌تواند نشانه‌اي از بيماري لثه باشد.
2- پلاک ميکروبي و جرم دندان چيست؟

پلاک ميکروبي لايه‌اي است نازک از ميکروب‌ها که به طور دايمي، بر سطح دندان‌ها مي‌نشيند و در داخل دهان تمام افراد بالغ وجود دارد.
اين لايه داراي مواد پروتئيني و سلول‌هاي پوششي و موادي ديگر با منشا بزاقي است.اما ساختمان اصلي اين پلاک از ميکروب‌ها تشکيل شده است. اگر يک گرم پلاک را به صورت خشک تهيه نماييم، داراي دويست ميليارد باکتري است. اين لايه با شستشوي آب برطرف نمي‌شود و بايد با مسواک زدن آن را تميز نمود.
با سخت شدن تدريجي پلاک ميکروبي، لايه‌اي به نام جرم تشکيل مي‌گردد که به علت داشتن سطح زبر، مقادير بيشتري پلاک ميکروبي را بر سطح خود نگه مي‌دارد.
3- چرا بعضي لثه‌ها پيوره مي‌کنند؟

از اين تعداد بي شمار ميکروبي که در پلاک دندان وجود دارند، عده‌اي براي لثه به شدت بيماري‌زا هستند و در صورت تميز نکردن دقيق دندان‌ها، سبب بروز بيماري‌هاي لثه مي‌گردند.
4- از کجا بفهميم لثه مان بيمار شده است؟

مهم‌ترين بيماري‌هاي لثه عبارتند از ژنژيويت Gingivits (التهاب لثه) و پريودنتيت Periodontal (تخريب استخوان اطراف دندان).

در ژنژيويت که به معناي التهاب لثه است، استخوان اطراف دندان سالم است، ولي در پريودنتيت که عامه مردم به آن پيوره مي‌گويند، استخوان اطراف دندان دچار تخريب مي‌گردد. همواره مسير پيشرفت بيماري لثه از ژنژيويت به سوي پيوره مي‌باشد. پس اگر بيماري لثه در مرحله اول کنترل گردد، مي‌توان از تخريب استخوان جلوگيري نمود.
از مهم‌ترين علايم التهاب لثه مي‌توان به خون‌ريزي از لثه و تغيير رنگ آن اشاره نمود. در بسياري از موارد، لثه در اثر التهاب، نرم و متورم مي‌گردد و گاهي اوقات لثه دچار افزايش حجم نيز مي‌گردد.
تبديل ژنژيويت به پيوره معمولاً به دليل عدم رعايت کافي بهداشت دهان و مستعد بودن فرد خصوصاً از نظر عوامل ايمني بدن صورت مي‌گيرد. علايم پيوره شامل خون‌ريزي از لثه، بوي بد دهان، درد مبهم در فک‌ها، احساس درد بين دندان‌ها، احساس خارش در لثه، تمايل به فرو بردن خلال دندان در بين دندان‌ها،‌ ترشح چرک از لثه، لقي دندان، ريخته شدن خون روي بالش، جابه‌جا شدن دندان‌ها،‌ گير کردن غذا بين دندان‌ها، آبسه ي لثه و ... است. از علايمي ‌که معمولاً مورد نظر دندانپزشک مي‌باشد، عميق شدن شيار لثه است که همگام با تحليل استخوان صورت مي‌گيرد. تحليل استخوان نيز از روي راديوگرافي تعيين مي‌گردد.
5- آيا پيوره باعث بيماري‌هاي قلبي مي‌شود؟

امروزه رابطه ميان بيماري‌هاي قلبي‌عروقي (تنگي عروق قلب) و عفونت‌هاي دهاني (خصوصاً بيماري‌هاي لثه) شناخته شده است. يک لايه از سلول‌هاي مرده و کريستال‌هاي کلسترول و پروتئين و.... در داخل رگ‌هاي قلب با قطر متوسط تشکيل مي گردد که به تدريج باعث تنگ شدن عروق قلب مي شوند.
مهم‌ترين عوامل مستعدکننده ي ابتلا به بيماري‌هاي قلبي و عروقي شامل فشار خون بالا، کلسترول خون بالا، کشيدن سيگار، افزايش سن، ديابت، استرس و کم‌تحرکي هستند که امروزه عفونت‌هاي دهاني و بيماري‌هاي لثه نيز به‌ اين عوامل خطر اضافه مي‌گردند.
فاکتورهاي ايمني‌ترشح شده در داخل بدن در اثر بيماري لثه، در ايجاد و افزايش پلاک‌هاي پلاکتي در داخل عروق قلب موثر است. تحقيقات نشان داده‌اند در افرادي که مبتلا به بيماري‌هاي قلبي و عروقي مي‌باشند، ميزان بيماري‌هاي لثه بيش از افراد سالم است.
6- بهترين روش براي پيشگيري از پيوره چيست؟

بهترين راه حفظ سلامت دهان و دندان ها، استفاده از مسواک است. حداقل دفعات توصيه شده براي مسواک زدن دو بار در شبانه روز مي‌باشد. از آنجايي که روش مسواک زدن بيش از تعداد آن، اهميت دارد، توصيه مي‌شود روش صحيح مسواک زدن را از يک دندانپزشک سوال نماييد.
به نظر دندانپزشکان بهترين روش مسواک زدن دندان ها به اين ترتيب است:
مسواک را با زوايه 45 درجه نسبت به سطح دندان ها نگه داريد و به مسواک حداقل 10 تا 15مرتبه حرکت لرزشي دهيد. سپس مي‌توانيد چند مرتبه مسواک را به سمت نوک تاج بچرخانيد. اين عمل را ناحيه به ناحيه و سپس در سطح داخل دندان‌ها نيز انجام دهيد. از مسواک زدن روي سطوح جونده دندان‌ها نيز غافل نشويد.

نواحي بين دندان‌ها را بايد با نخ دندان و در صورت باز بودن دندان‌ها از يکديگر با خلال دندان يا برس‌هاي بين دندان تميز نماييد.
معاينات منظم دوره‌اي 6 ماه يکبار توسط دندانپزشک، براي بررسي دندان‌ها و لثه‌ها هميشه توصيه مي‌گردد.
به خاطر داشته باشيد هميشه پيشگيري از درمان بهتر است. پس با رعايت دقيق بهداشت دهان سعي کنيد از ايجاد بيماري‌هاي لثه جلوگيري نماييد.
از آنجايي که عامل اصلي تمام بيماري‌هاي لثه پلاک ميکروبي است، منطقي است قبل از ايجاد و پيشرفت بيماري در برطرف کردن آن بکوشيم.
در صورت بروز علايم بيماري‌هاي لثه، سعي کنيد قبل از ايجاد مراحل پيشرفته بيماري، با درمان‌هاي ساده در نزد دندانپزشک خود از پيشرفت بيماري و از دست رفتن احتمالي دندان‌هاي ارزشمندتان جلوگيري نماييد.