-
مدیر بازنشسته
پیشگیری از پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان شایعترین عارضه پزشکی پس از سرماخوردگی است. برای کمک به سلامت دندانها و پیشگیری از پوسیدگی آنها...
پوسیدگی دندان شایعترین عارضه پزشکی پس از سرماخوردگی است.
برای کمک به سلامت دندانها و پیشگیری از پوسیدگی آنها به این توصیهها عمل کنید:
- دندانپزشکتان را هر 6 ماه ملاقات کنید و سالانه از دندانهایتان رادیوگرافی کنید.
- دندانهایتان را با خمیردندان فلورایددار دست کم دوبار در روز مسواک بزنید و هر روز نخ دندان بزنید.
- از خوردن غذاهای سرپایی چسبنده یا شیرین اجتناب کنید. اگر از این غذاها میخورید، بلافاصله بعد از خوردن آنها مسواک بزنید.
- از قرصهای نعناعی، آبنباتها و نوشیدنیهای دارای قند زیاد خودداری کنید.
- با دندانپزشکتان در مورد مسدود کردن شیارهای دندانی (sealant therapy) مشورت کنید.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
-
کلمات کلیدی این موضوع
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
- شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
- شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
- شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
-
مشاهده قوانین
انجمن