اضطراب هاي دروني ميتواند به آشفتگي هايي در ظاهر شما منجر شود.استرس را ميتوان شايع ترين بيماري قرن 21 ناميد.استرس باعث افزايش خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي سكته و پوكي استخوان و ... ميشود. اين بيماري باعث ميشود شما چهرهاي آشفته داشته باشيد حالت موي سر شما نيز تغيير كرده و رنگ چهره تان عوض شده و احساس مي كنيد پانزده سال پيرتر شده ايد. استرس نتيجه جنگ و گريز درون ما نسبت به مسئله اي است كه فكر مي كنيم بر ما غالب شده است.وقتي زمان نزديك رفتن به سر كار مي شود چنان دندان ها را به هم مي فشاريد و يا با حالتي عصبي صبحانه مي خوريد و يا لباس هاي بچه را چند بار عوض مي كنيد يا مثل يك آدم از كوره در رفته به هر طرف ميرويد. استرس واثرات آن مي تواند روي پوست بدن توليد اشكالاتي از قبيل چربي بيش از اندازه پوست و يا خشك شدن آن و يا خارش و اگزما كند ونهايتا كل بدن را تحت تاثير خود در آورد

پوست

دكتر سعيد شفيعيان متخصص پوست مو و زيبايي مي گويد: هر چند سالها طول ميكشد كه نشانه هاي استرس روي اندام هاي شما تاثير بگذارد ولي تاثير آن روي پوست خيلي سريع تر است. استرس مي تواند روي پوست به صورت حفره هاي ريز در عرض چند ثانيه و يا در طول چند روز به صورت التهاب بروز كند. تنها مي توان در اين زمينه گفت: خوشبختانه استرس هاي روزانه و موقت در پوست تاثيري ندارد

خشكي و پوسته شدن پوست

دكتر شفيعيان ميگويد:مي دانيم كه استرس رطوبت پوست را كاهش ميدهد و در عملكرد تدافعي پوست ايجاد اشكال ميكند.البته ما دقيقا نمي دانيم علت آن چيست؟نتيجتا پوستي خشك و پوسته پوسته شده قرمز و همچنين در مقابل تشعشعات آسيب پذيرتر پديدار مي شود

تورم رگ هاي صورت

غالبا ضايعه پوستي صورت كه پزشكان هم به طور كامل علت آن را نفهميده اند در نواحي چانه پيشاني و گونه ها همراه با تورم رگ هاي آن بوده است .هر چند دليل آن هنوز ناشناخته است ولي استرس مي تواند شرايط را بدتر كند

راه حل:

با استفاده از محلول هاي سولفا نظير نوواست و سولفاست از تورم بيشتر جلوگيري كنيد. كرم هاي مترونيزودول نظير متروكرم و متروژل و همچنين آنتي بيوتيك ها مفيد هستند. در اين موارد از مصرف صابون هاي قوي و پاك كننده هاي حاوي الكل و محلول هاي جمع كننده پوست اجتناب كنيد

خشك بودن مو و نازك شدن آن

استرس ميتواند باعث نازك شدن مو شود به همين خاطر تجمع مو را كمتر متوجه خواهيد شد و فكر ميكنيد موهاي شما ريخته وسر شما خالي از مو است ولي شما هزاران هزار مو روي سر خود داريد و اگر نصف اين مقدار را هم از دست بدهيد نبايد موجب نگراني شما بشود

خشك بودن مو و خارش سر و شوره سر

موي سر در زيبايي چهره شما نقش موثري دارد.همانند پوست شما موي سر نيز مي تواند بازتاب استرس باشد. استرس مي تواند موجب خشكي رطوبت و يا پوسته پوسته شدن پوست سر شما و ريختن آن روي شانه ها شود.تشخيص فرق ميان شوره سر و پوسته پوسته شدن سر چگونه است؟

پوسته هاي كوچك و خشك نشانه هاي خشك بودن پوست سر است.اما پوسته هاي بزرگ و ضخيم نشانه شوره هستند
راه حل:
اگر مشكل شما خشك بودن پوست سر است با شامپو هايي كه مرطوب كنندگي بيشتري دارند سر خود را بشوييد.شامپوهايي كه حاوي هيلارونيك اسيد/گليسيرين/پنتانول و يا شامپوهاي گياهي براي خشكي پوست سر مفيدند

پوست سر چرب

استرس باعث افزايش توليد چربي در غدد چربي پياز مو شده و اين افزايش باعث چربي پوست و نهايتا چربي موي سر نيز ميشود