-
مدیریت کل سایت
تغذيه و سلامت دندانها
- هميشه توصيه مادربزرگها براي نوههاي شيطان و بازيگوش مصرف شير و لبنيات براي سالم ماندن و محكم شدن دندانهاي آنها بوده است. اين در حالي است كه بخش قابل توجهي از سلامت دندانها به تغذيه مادر در دوران بارداري و تغذيه نوزاد پيش از رويش دندانها بستگي دارد.
اين در حالي است كه علاوه بر كلسيم موجود در شير، ويتامينهاي A،E و D و فسفر در ميناسازي دندانها نقش اساسي دارند.
به گفته كارشناسان كمبود ويتامين A قبل از رويش دندان موجب ناهنجاري در ساختمان ميناي دندان ميشود.
از سوي ديگر كمبود ويتامينE نيز باعث كوچك ماندن سلولهاي عاج ساز ميشود و به اين ترتيب عاج دندانها را دچار مشكل ميكند.
اين در حالي است كه كمبود ويتامين D ، كلسيم و فسفر زمينه پوسيدگي دندان را افزايش ميدهد.
شايد شنيده باشيد كه برخي ميگويند با وجود اينكه خيلي به دندانهاي خود ميرسند و از مسواك زدن غافل نميشوند، دندان هاي آنها به سرعت دچار پوسيدگي ميشود.
كارشناسان بر اين عقيدهاند كه جدا از نقش ژن، كمبود اين ويتامينها و مواد معدني نيز ضريب پوسيدگي دندان را افزايش ميدهد
-
کلمات کلیدی این موضوع
مجوز های ارسال و ویرایش
- شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
- شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
- شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
- شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
-
مشاهده قوانین
انجمن