مرین عصر دوشنبه تیم فوتبال استقلال از ساعت 18:30 در زمین شماره سه آزادی آغاز شد. تعداد تماشاگران حاضر در محل تمرین آبی پوشان به بیش از انگشتان یک دست نمی رسید که آنهم متاثر از اتفاقات روز گذشته و درگیری هواداران این تیم در حاشیه دیدار دوستانه با صبای قم بود.
با تاکید نیروهای حراست ورزشگاه آزادی تماشاگری اجازه ورود به زمین شماره سه را نداشت و تنها خبرنگاران و عکاسان می توانستند برای تهیه خبر و گزارش از مراحل آماده سازی آبی پوشان در این محل حضور یابند.
غیبت فرهاد مجیدی یکی از مهمترین اتفاقات تمرین عصر دوشنبه استقلال بود. براساس اعلام منصور پورحیدری، کاپیتان تیم استقلال به علت بیماری در تمرین این تیم شرکت نکرده است.
در غیاب فرهاد مجیدی، ایمان مبعلی با تیم استقلال تمرین کرد. این بازیکن که در فصل نقل و انتقالات از استقلال جدا شده و به الشارجه امارات پیوسته است از فرصت تعطیلی تمرینات این تیم اماراتی استفاده کرده و برای اینکه از شرایط آرمانی دور نشود، امروز کنار آبی پوشان به تمرین پرداخت.
میلاد میداودی و اسماعیل شریفات دو بازیکن تیم استقلال که دوران پس از مصدومیت را پشت سر می گذارند، امروز بصورت اختصاصی زیر نظر محمدرضا مولایی مربی بدنساز آبی پوشان تمرین کردند. مولایی امروز همچنین از فریدون زندی، حمید عزیززاده و میلاد میداودی تست آمادگی جسمانی گرفت.
آبی پوشان تمرین امروز را با دویدن و گرم کردن بدن‌های خود آغاز کردند، در ادامه هندبال بازی کردند و پس از آن در قالب سه گروه به بازی آقا وسط پرداختند. در بخش پایانی نیز آبی پوشان در قالب دو تیم در فضایی محدود فوتبال بازی کردند.