متخصصان نيويوركي تاكيد كردند حتي اندكي ورزش و تحرك بدني براي محافظت در برابر پليپ‌هاي روده‌اي كافي است.

به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، بررسي‌ها نشان مي‌دهد كه گاهي اوقات اين پليپ‌ها پيش فاكتوري براي ابتلا به سرطان روده هستند در حالي كه با ورزش اندك مي‌توان با آنها مقابله كرد.

به گزارش سايت هلث دي نيوز، بنا بر مطالعات جديد در واقع حتي فقط يك ساعت در هفته ورزش سبك شامل فعاليت‌هاي معمول روزانه مثل پياده‌روي در خيابان يا بالارفتن از پله‌ها مي‌تواند تا حد زيادي خطر شكل‌گيري پليپ‌ها را كاهش دهد و اين تاثيرگذاري بويژه براي افراد چاق و مبتلا به اضافه وزن مفيد است.

براساس اين يافته كه به مناسبت هفته بيماري‌هاي گوارشي در شيكاگو ارائه شده مزاياي اين روش در گروه‌هاي مختلف نژادي با وزن‌هاي مختلف بررسي شده است.

اين يافته در واقع مطلب جديدي نبوده بلكه تاييدي بر توصيه‌هاي هميشگي پزشكان است. با اين مضمون كه بلند شويد و از خانه بيرون برويد تا نه تنها از پليپ‌هاي روده‌اي جلوگيري كنيد بلكه بتوانيد تمام بيماري‌ها را از خود دور سازيد.

دكتر ديويد وين برگ، رييس پزشكي مركز سرطان فاكس چيس در فيلادلفيا در اين باره خاطرنشان كرد: ورزش، اقدام بسيار خوبي است و براي همه گروه‌ها از جمله افراد بيمار، سياه پوست يا سفيدپوست، افراد لاغر و يا چاق مفيد و سودمند است. هر چند در مطالعات قبلي زيادي روي اين موضوع كار شده اما فقط در تعداد كمي از آنها به بررسي تاثير ورزش در گروههاي چند نژادي پرداخته شده است.

متخصصان تاكيد كردند يك ساعت در هفته ورزش كردن، خطر تشكيل اين پليپ‌ها را در افراد مبتلا به اضافه وزن و سياه پوست كاهش مي‌دهد و همچنين خطر ابتلا به سرطان را نيز در سياه پوستان كمتر مي‌كند.