از حضرت صادق(ع) نقل شده است كه مؤمن قبل از بيرون رفتن از خانه چاشت( صبحانه) بخورد كه باعث افزايش عزت او مي شود و در حديث ديگري فرموده كه اگرمي خواهي به دنبال كاري برويد، مقداري نان با نمك بخوريد كه باعث عزت بيشتر مي شود و كارت بهتر راه مي افتد.

امام علي(ع) فرموده اند: قبل از خوردن بگذاريد غذا سرد شود. روزي غذايي را براي رسول خدا آورند، فرمودند: بگذاريد تا سرد شود زيرا خدا آتش را بعنوان غذاي ما قرار نداده وغذاي سرد بركت دارد.

همچنين پيامبر از دميدن ( فوت كردن) در غذاها نهي مي فرمود.

حضرت اميرالمومنين مي فرمايند:

اگر كسي مي خواهد كه با خوردن غذا، دچار ناراحتي يا مشكلي نشود تا گرسنه نشده است چيزي نخورد و قبل از شروع خوردن غذا بسم الله الرحمن الرحيم بگويد و تا سير نشده است، دست از خوردن بكشد .

طبق احاديث و روايات، موقع غذا خوردن بايستي :

1- لقمه را كوچك برداشت( به مقدار كم درهر قاشق غذا خورد).

2- غذا را كاملاً جويد.

3- موقع خوردن به صورت ديگران نگاه نكرد.

4- غذاي خيلي داغ نخورد.

5- در غذا فوت نكرد، بلكه بگذاريم سرد شود.

6- با چاقو، نان را تكه نكرد.

7- سر سفره، دست خود را جلوي ديگران دراز نكرد ( از جلوي ديگران چيزي برنداشت).

8- ابتداي غذا خوردن بسم الله الرحمن الرحيم گفت.

9- بعد از گرسنه شدن غذا خورد.

10- قبل از سير شدن ، دست از خوردن كشيد.

منبع :تبیان