طریقه مصرف Superior Amino 2222 Tabs

[SENATOR]

راستی استاد یادم رفت بپرسم که اینجوری که من دارم امینو2222 رو مصرف میکنم(حل کردن با شربت) اصلا تاثیر داره یا بیخوده؟؟؟

دوست عزیز اگر الکارنیتین برای کات کردن مصرف میکنید
مواد قندی ، نشاسته ، نان ، برنج ، شیرینی جات ... را مصرف نکنید
(حل کردن با شربت) نباید شربت بخورید
سعی کنید قرص آمینو 2222 را درسته قورت دهید .
رژیم غذایی بسیار قوی همراه با مصرف آمینو و الکارنیتین میتونه یه تاثیری بزاره وگرنه بعد از 3 ماه میبینید حجم خوبی گرفتین ولی خبری از کات شدن نیست .

مصرف روزانه تا 10 عدد سفیده تخم مرغ
6 عدد خرما
جوجه سبریجات تن ماهی ... مناسب هست
و باید روزی یک ساعت به صورت مداوم ورزشهای هوازی داشته باشید .

[!722!]

آغا اینقد 2222 نگین فکر میکنم منو صدا میکنین !!

[aria2]

سلام رها جان اگه بادقت نوشته های سناتورو بخونی همه چیزو ایشون توضیح دادن که تا چند روزه دیگه تاثیر داره مصرفش چجوریه همه مطلب واضحه عزیز

موفق باشی

سلام آقا مصرف امینو 2222 با مکمل های پروتیین وی و گلوتامین و پمپ ه چه صورت است

[!MAHSA!]

سلام آقا مصرف امینو 2222 با مکمل های پروتیین وی و گلوتامین و پمپ ه چه صورت است

شما؟؟؟چرا با نوشته من سوال می پرسی؟؟؟؟ میتونستی سوالتو بدون نوشته منم بپرسی

[amirtm]

با سلام برای دوره کات کردن همراه با مصرف امینو 2222 چربی سوز چی پیشنهاد میدین؟

[!Behrooz1990!]

با سلام برای دوره کات کردن همراه با مصرف امینو 2222 چربی سوز چی پیشنهاد میدین؟

سلام دوست عزیز.فک کنم این تصمیم شما به کلی اشتباه باشه البته اگر نظر شما رو درست فهمیده باشم شما باید چربی اضافه داشته باشید که نیاز به چربی سوز دارید و اینکه شما الان دارید از کات کردن صحبت میکنین خیلی زوده.به نظر من شما بهترین کاری که باید کنید به متخصص امر تغذیه مراجعه کنید. او اول به شما یه برنامه رژیم غذایی همرا با برنامه تمرینی و دویدن پیشنهاد میده(بنده خودم تجربه کردم) پس فراموش نکن اول باید وزن کم کنی (چربی سوزاندن که تازه میرسی به مرحله صفر )و فاز بعدی که همه چی اصولا تغیر میکنه از برنامه تمرینی تا برنامه غذایی و مصرف مکمل ها.البته اگر قصد استفاده از چربی سوز رو داری پیشنهاد من هارد لاین برنر)burner hard line nutrition ) هستش.موفق باشی.

[amirtm]

بذارین کامل توضیح بدم من 100 کیلو وزن دارم 181 سانتی متر قد هدف هم کاهش چربی و کمی عضله سازی و تناسب اندام است شما چه مکملی رو پیشنهاد میکنید؟

[!Behrooz1990!]

خب دوست عزیز شما راهی ندارید جز این که هنگام تمرین با وزرنه از تمرینات هوازی هم استفاده کنید.یا قبل از شروع تمرین 20 دقیقه دویدن بسیاز مفیده .فراموش نکنید اگر تمام تمریناتتونم با دقت انجام بدید تازه 50% راه رو رفتین 50 % هم مربوط به تغذیه میشه تا میتونی کالری بسوزانید.موفق باشید.

[amirtm]

خب دوست عزیز شما راهی ندارید جز این که هنگام تمرین با وزرنه از تمرینات هوازی هم استفاده کنید.یا قبل از شروع تمرین 20 دقیقه دویدن بسیاز مفیده .فراموش نکنید اگر تمام تمریناتتونم با دقت انجام بدید تازه 50% راه رو رفتین 50 % هم مربوط به تغذیه میشه تا میتونی کالری بسوزانید.موفق باشید.

خیلی ممنون دوست عزیز