رسول اكرم صلىاللهعليهوآله :
[SIZE=2]عَلَيْكُمْ بِالزَّبيبِ فَإِنَّهُ يَكْشِفُ المِرَّةَ وَيَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَيَشُدُّ الْعَصَبَ وَيَذْهَبَ بِالإِْعْياءِ وَيُحَسِّنُ الْخُلْقَ وَيُطَيِّبُ النَّفْسَ وَيَذْهَبُ بِالْغَمِّ
شما را سفارش مىكنم به خوردن مويز، زيرا صفرا را برطرف مىكند، بلغم را از بين مىبرد، اعصاب را قوى، خستگى را دور،اخلاق را خوب مىكند، به روح آرامش مىبخشد و غم را مىبرد.
خصال ص344
امام صادق عليهالسلام :
[SIZE=2]نِعْمَ الطَّعامُ الزَّيْتُ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَيَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَيُصْفِى اللَّوْنَ وَيَشَدُّ الْعَصَبَ وَيَذْهَبُ بِالْوَصَبِ وَيُطْفِىءُ الْغَضَبَ
زيتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مىكند، بلغم را از بين مىبرد، چهره را باز، اعصاب را محكم مىكند و مرض را مىبرد و خشم را خاموش مىكند.
مكارم الاخلاق ص190
_________________
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: مَثَلُ أهلِ بَیتی کَمَثَلِ سَفینَهِ نوحٍ مَن رَکِبَها فَقَد نَجی وَ مَن تَخَلَّفَ عَنها فَقَد هَلَک
اهل بیت من چون کشتی نوحاند؛ هر که بر آن نشیند نجات یابد و آنکه از آن تخلف کند هلاک گردد (عیون الاخبار،ج 1،ص211)