نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2

موضوع: پورۀ سبزیجات

  1. #1
    معاونت سایت
    تاریخ عضویت
    2012/06/05
    محل سکونت
    Tabriz
    نوشته ها
    14,398

    Eh پورۀ سبزیجات

    به اندازۀ 75/0 پیمانه یا 175 میلی لیتر تهیه می شود
    1- صد گرم سیب زمینی ، زردک ، هویج یا شلغم زرد را پوست بگیرید و خرد کنید .
    * برای استفاده از ماکروویو ،سبزیجات را در ظرف مخصوص داخل ماکروویو بریزید و با 30 میلی لیتر شیر مادر یا شیر خشک مخلوی کنید . با سلفون روی آن را بپوشانید . روی سلفون سوراخی ایجاد کنید و با تمام قدرت (100درصد) به مدت 4 دقیقه برای پخت داخل ماکروویو قرار دهید . ظرف را بیرون آورید و مدت 5 دقیقه صبر کنید ،سپس مواد را با فشار از یک الک رد کنید و آن گاه با 30 تا 45 میلی لیتر . 2 تا 3 قاشق غذا خوری . شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید . بگذارید سرد شود و طبق دستور مزبور ، برای دادن غذابه کودک ، آن را به کودک بدهید .
    2- موادی را که پوست گرفته و خرد کرده اید به مدت 10 دقیقه روی بخار یک قابلمه آب در حال جوشیدن بگیرید تا نرم شوند .
    3- با فشار از یک الک رد کنید ، با 60 تا 75 میلی لیتر یا 4 تا 5 قاشق غذا خوری شیر خشک یا شیر مادر بسته به نوع سبزیجات مصرف شده . مخلوط کنید . با قاشق ،مقدار کمی از آن را در ظرفی بریزید ، مزۀ آن را بچشید و اگر لازم است ، بگذارید سرد شود باقی ماندۀ پوره را بسته بندی کرده و هر چه سریع تر داخل یخچال قرار دهید . ظرف مدت 24 ساعت آنرا مصرف کنید .
    ویرایش توسط !MAHSA! : 2013/05/07 در ساعت 14:25

  2. #2
    معاونت سایت
    تاریخ عضویت
    2012/06/05
    محل سکونت
    Tabriz
    نوشته ها
    14,398

    پیش فرض

    .
    تصاوير کوچک فايل پيوست تصاوير کوچک فايل پيوست برای دیدن سایز بزرگ روی عکس کلیک کنید

نام:  1.jpg
مشاهده: 42
حجم:  36.9 کیلوبایت  

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •