قوزکردن بيش از حد،فرد را مستعد ابتلا به آرتروزگردن مي‌کند

[! asal !]

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، با بيان اين که آرتروز گردن مي‌تواند سبب ايجاد درد و محدوديت حرکتي شود، اظهار کرد: قوز بيش از حد پشت، جلو بودن شانه‌ها، سر و همچنين انحراف ستون فقرات ممکن است فرد را مستعد ابتلا به آرتروز گردن کند.سيد احمد رئيس السادات در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، با بيان اين که آرتروز گردن از جمله بيماري‌هاي شايع سيستم عضلاني - اسکلتي است، گفت: آرتروز گردن در سالمندان و سپس در ميان افراد ميانسال شايع‌تر است.وي در ادامه با اشاره به اين که امروز با توجه به تغيير شيوه زندگي، شاهد بروز آرتروز در سنين پايين‌تر هستيم، اظهار کرد: آرتروز گردن نيز همانند آرتروز در ساير نواحي بدن، داراي يک روند فرسايشي است که با افزايش سن شدت مي‌يابد و طي آن مفاصل، ديسک‌هاي بين مهره‌اي و رباط‌هاي اطراف ستون فقرات درگير مي‌شوند.اين متخصص طب فيزيکي و توانبخشي، افزود: آرتروز گردن مي‌تواند سبب ايجاد درد ومحدوديت حرکتي شود. البته اين عارضه در موارد خفيف‌تر با استراحت، استفاده از وسايل گرمايشي و سرمايشي مناسب، مسکن‌هاي معمولي، رعايت اصول صحيح خوابيدن و فعاليت در محيط شغلي بهبود پيدا مي‌کند.دبير انجمن طب فيزيکي و توانبخشي ايران، با اشاره به اين که آرتروز گردن در مراحل پيشرفته‌تر ممکن است از طريق فشار بر ريشه اعصاب نخاع گردني موجب انتشار درد در دست‌ها، خواب رفتگي و گزگز انگشتان شود، اظهار کرد: در اين حالت بر حسب مورد و بر اساس نظر پزشکان، استراحت چند روزه، استفاده از گردن بندهاي طبي، داروهاي ضد التهابي غيرکورتوني و کورتوني، شل کننده‌هاي عضلاني، گاه فيزيوتراپي و کشش گردن مفيد مي‌توانند در کاهش درد موثر واقع شوند.رئيس السادات، ناخوشايندترين عارضه در آرتروزهاي شديد گردني را تنگي کانال نخاعي و گاه آسيب به طناب نخاع دانست و گفت: اين مسئله سبب ايجاد اختلال در راه رفتن و حرکات اندام‌هاي تحتاني شده و در رديف اورژانس‌هاي پزشکي و جراحي اعصاب قرار مي‌گيرد.وي ادامه داد: تاکنون هيچ درمان قطعي براي آرتروز مفاصل مختلف بدن شناخته نشده است اما به کارگيري درمان‌هاي فيزيکي و توانبخشي به کاهش درد و بهبود کيفيت زندگي و عملکرد روزانه اين افراد در محيط کار و زندگي کمک کرده و ممکن است بتواند تا حدودي جلوي پيشرفت بيماري را بگيرد.اين متخصص طب فيزيکي و توانبخشي، همچنين اصلاح وضعيت قرارگرفتن گردن و ساير بخش‌هاي بدن در حالت استراحت، نشسته و هنگام کار را در پيشگيري و کاهش علائم ناشي از آرتروز گردن و ساير دردهاي گردني با اهميت دانست و اظهار کرد: قوز بيش از حد پشت، جلو بودن شانه‌ها، سر و همچنين انحراف ستون فقرات ممکن است فرد را مستعد ابتلا به آرتروز گردن کند. به منظور اصلاح وضعيت صحيح بدن در هنگام فعاليت، مي‌توان از ورزش‌هاي ويژه تقويتي و کششي، بيوفيدبک و گاه بريس‌هاي خاص بهره برد.رئيس السادات در پايان افزود: شرايط روحي و رواني بيمار همانند وجود علائم اضطراب، افسردگي و اختلالات خواب در تشديد و عود دردهاي گردني نقش ويژه‌اي دارد که پيش از هر درمان ديگري لازم است زمينه‌هاي رواني و شناختي در فرد مبتلا، تشخيص و توسط پزشک متخصص مربوطه تحت درمان قرار بگيرد.